স্ট্রবেরিতে রয়েছে প্রচুর ভিটামিন সি এবং ম্যাঙ্গানিজ। এটি ত্বকের মৃত কোষ তুলে ত্বক পরিষ্কার করতে সাহায্য করে। তাছাড়া ত্বকে বলিরেখাও দূর করবে। তাছাড়া চুলের ঝলমলেভাব ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করে স্ট্রবেরি। পায়ের স্ক্রাবার হিসেবেও দারুণ কাজ করবে স্ট্রবেরি।
উপকরণ
১। ৪-৫ টা স্ট্রবেরি
২। এক চা চামচ এলোভেরা জেল
৩। এক চা চামচ মধু
৪। এক চা চামচ অলিভ অয়েল বা নারকেল তেল
আরও পড়ুনঃ কলা নিয়ে পড়ুন দ্বিতীয় পর্বে
স্ট্রবেরি অনেকদিন পর্যন্ত টিকতে পারে
ব্যবহারবিধি
প্রথমে একটি বাটিতে স্ট্রবেরি ব্লেন্ড করে তা থেকে ৩-৪ চামচ স্ট্রবেরি পাল্প নিয়ে তাতে একে একে অন্যান্য উপকরণ মিশিয়ে নিন। তবে খেয়াল রাখতে হবে আপনার যদি তৈলাক্ত
টিপস
১) কোনো ফেস মাস্ক দেয়ার আগে অবশ্যই মুখটা পরিষ্কার করে নিবেন।
২) সুন্দর ও স্বাস্থ্যজ্জ্বল ত্বকের মূলমন্ত্রই হচ্ছে ধৈর্য ও নিয়মিত পরিচর্চা। ধৈর্য নিয়ে ত্বকের যত্ন করলে ফল অবশ্যই পাবেন।
- খোলা লোমকূপজনিত সমস্যা সমাধানে দৈনন্দিন সবজি - May 4, 2020
- মানসিক ও শারীরিক সুস্থতায় বাগানের কার্যকারিতা - April 22, 2020
- বাসা-বাড়ি পরিষ্কার এবং জীবাণুমুক্ত রাখার উপায় - April 12, 2020