Saturday, December 13, 2025
Greeniculture
No Result
View All Result
  • About Us
  • Our Services
  • FAQs
  • Our Team
  • Contact
Greeniculture
No Result
View All Result
Home বাগান করি

টমেটো চাষ ও এর পুষ্টিগুণ

by Suriya Jaman Barsha
7 years ago
in বাগান করি
Reading Time: 3 mins read
Tomato benefits
Share on FacebookShare on TwitterShare on Reddit

টমেটো সোলানেসি পরিবারের  লাইকোপারসিকন গণের অন্তর্ভূক্ত একটি শীতকালীন সবজি। বাংলায় একে বিলেতী বেগুনও বলা হয়। এর ফল শাঁসালো, লাল ও বহুবীজ পূর্ণ।উদ্ভিদবিজ্ঞানের দৃষ্টিতে টমেটো  ফল হলেও, সবজি হিসেবে সবজায়গায় পরিচিত।এছাড়াও  খাদ্য প্রক্রিয়াকরণ শিল্পেও এর ব্যবহার রয়েছে।  আকর্ষণীয় রঙ,  ভালো স্বাদ, উচ্চ পুষ্টিমান এবং বহুবিধ  ব্যবহারযোগ্যতার কারণে এটি সবচেয়ে জনপ্রিয়।

টমেটোর ইতিহাস

টমেটোকে আমেরিকার গ্রীষ্মমণ্ডলীয় অঞ্চলের স্থানীয় সবজি হিসেবে পরিচিত। প্রায় ১৬ শতাব্দীতে আমেরিকা হতে পৃথিবীর অন্যান্য এলাকায় বিস্তার লাভ করে এবং খুব সম্ভবত প্রথমে ইউরোপে প্রবেশ করে স্পেনীয়দের হাত ধরে। স্পেনীয়রা ক্যারিবিয়ান দ্বীপপুঞ্জের সমস্ত উপনিবেশে এই ফলের বিস্তার ঘটায়।  একইসাথে ফিলিপিনসে এবং সেখান থেকে দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়া এবং ক্রমেই গোটা এশিয়াতেই ছড়িয়ে পড়ে। ইউরোপে ভূমধ্যসাগরীয় অঞ্চলে ১৫৪০ সাল থেকেই নিয়মিত চাষ করা হয়। টমেটো বাংলাদেশের প্রায় সর্বত্রই চাষ করা হয়।  তবে ঢাকা,  কুমিল্লা,  সিলেট, চট্টগ্রাম, নোয়াখালী, ফরিদপুর, যশোর, রাজশাহী ও দিনাজপুরে বেশি চাষ করা হয়। চেরি টমেটোর চাষ নিয়ে পড়তে পারেন।

টমেটো
টমেটো

টমেটোর ব্যবহার

মূলত সবজি কিংবা সালাদ হিসেবে ব্যবহার করা হলেও টমেটো সস, কেচাপ, জুস, পিওরি, মারগারিটা ইত্যাদি প্রক্রিয়াকরণ খাদ্য হিসেবে ব্যবহৃত। এছাড়া বিভিন্নরকম ফাস্ট ফুড, বার্গার, স্যান্ডউইচ, হটডগের সাথেও ব্যবহৃত হয়।

ADVERTISEMENT

টমেটোর চাষ পদ্ধতি

ক) টমেটো ঘরোয়া পদ্ধতিতে বীজ থেকে রোপণ করা যায় খুবই সহজে।

খ) প্রথমে একটি বড়সড় ছিদ্রযুক্ত ড্রেইন্ড কন্টেইনার নিয়ে তাতে ছোট ছোট নুড়ি পাথর বা কাকর বিছিয়ে দিতে হবে পানি নিষ্কাশনের জন্য।

গ) এরপর পটিং মিক্স দ্বারা পাত্রটি ভরে দিতে হবে।

ঘ) একটা সুস্থ পাকা টমেটোর বীজ বের করে তা পটিং মিক্সের উপর ছিটিয়ে দিতে হবে। তবে খেয়াল রাখতে হবে বীজযেনো ওভারলেপিং না হয়।

ঙ) এরপর আরেকবার পটিং মিক্স দিয়ে বীজগুলো ঢেকে দিতে হবে। এরপর পানি দিতে হবে।

ADVERTISEMENT

চ) হালকা ছায়াযুক্ত স্থানেপাত্রটি  রাখতে হবে।

ছ) প্রায় ৭ দিনের মধ্যে দেখা যাবে বীজের অঙ্কুরোদগম শুরু হয়ে গেছে।

জ) ২৫-৩০ দিনের মধ্যেই চারা গাছ ৪-৫ ইঞ্চি হয়ে যাবে যা ট্রান্সপ্ল্যান্ট করা যায়।

ঝ) সাধারণত পেপার অথবা পটের মধ্যে একটা করে চারা স্থানান্তর করলে ভালো হয়।

টমেটো বাগান
টমেটো বাগান

টমেটো চাষের উপযুক্ত সময়

টমেটো বাংলাদেশের শীতকালীন সবজি। তাই শীতকালে প্রধানত অক্টোবর থেকে ডিসেম্বর  চাষ করা হয়। গ্রীষ্মকালের উচ্চ তাপমাত্রা, ভারী বৃষ্টিপাত রোগের ক্ষতিকারক কারণে সীমাবদ্ধ। সম্প্রতি টমেটোর গ্রীষ্মকালীন ভ্যারাইটি উদ্ভাবন করা হয়েছে। গ্রীষ্মকালীন ভ্যারাইটির জন্যে জুন থেকে জুলাই মাস উত্তম। চেরি টমেটোর সুস্বাদু রেসিপি জানুন।

টমেটোর জাত

শীতকালীনঃ বারি টমেটো -১, ২,৩, ৫, ৮, ৯, ১১, ১২ এবং চেরি।
গ্রীষ্মকালীনঃ বারি টমেটো – ৪, ৫, ৬, ১০, ১১, ১৩

আন্তঃবর্তীকালীন পরিচর্যা

ক) কখনো একসাথে খুব বেশি বীজ রোপণ করা যাবে না। একটা টবে একটা চারাগাছ রোপণ করলে ভালোভাবে চারা বেড়ে উঠতে পারে।

খ) টমেটো চারাগাছ সাধারণত খুব নাজুক হয় তাই একে বাঁশের বা ধইঞ্চার তৈরী লাঠির সাহায্যে ঠেস দিতে হয়।

গ) সময়মতো প্রুনিং করতে হবে।

ঘ) পর্যাপ্ত পানি দিতে হবে।

ঙ) নিয়ম করে সার/ কীটনাশক প্রয়োগকরতে হবে।

গাছে ঝুলে থাকা টমেটো
মাটিছাড়াও টমেটো চাষ করা যায়

সার

একটা টবের মাটির   অর্ধেক অংশ কম্পোস্ট সার এবং বাকি অর্ধেক অংশ গোবর ও মাটি মিশিয়ে নিতে হবে। ট্রান্সপ্ল্যান্টিং এর পর এই কম্পোস্ট সার ব্যবহার করতে হবে। এক মাসে কমপক্ষে দুইবার কম্পোস্ট সার দিতে হবে।

টমেটোর রোগ দমন

ডাম্পিং অফঃ রিদমিল @ ২ গ্রাম/লি.
আর্লি ব্লাইটঃ রোভ্রাল @ ২ গ্রাম/লি.
লেট ব্লাইটঃ রিদমিল @২ গ্রাম/লি.

কীটনাশক প্রয়োগ

হোয়াইট ফ্লাইঃ সাইপারমেথ্রিন ১০ ইসি @ ১মিলি/লি.
লিফ মিনারঃ ডায়াজিনোন ৬০ ইসি @ ১মিলি/লি.

টমেটোর পুষ্টি উপাদান

প্রতি ১০০ গ্রাম টমেটোতে আছে ০.৯ গ্রাম আমিষ, ৩.৬ গ্রাম শর্করা, ০.৮ মি. গ্রাম আঁশ, ০.২ মি. গ্রাম চর্বি, ২০ কিলোক্যালরি শক্তি, ৪৮ মি. গ্রাম ক্যালসিয়াম, ২০ মি. গ্রাম ফসফরাস, ০.৬৪ মি. গ্রাম লৌহ, ৩৫১ মাইক্রোগ্রাম ক্যারোটিন ও ২৭ মি. গ্রাম ভিটামিন ‘সি’।

টমেটো
টমেটো

টমেটোর পুষ্টিগুণ

ক) টমেটো উচ্চপুষ্টিমান সম্পন্ন একটি সবজি। এতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট লাইকোপিন থাকে যা ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস করে। এছাড়া  এতে রয়েছে ভিটামিন – সি,  ভিটামিন – ডি, পটাশিয়াম, লবণ, লোহা, চুন আর ম্যাঙ্গানিজ।

খ) হৃদরোগ, ডায়াবেটিস, প্রোস্টেট ক্যান্সার প্রতিরোধ করে।

গ) ব্লাড প্রেশার কমায়, স্কিন কেয়ার করে।

ঘ) কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ করে।

ঙ) গর্ভবতী মহিলাদের জন্যে খুবই উপকারী।

চ) টমেটো সালাদ বা রস করে খেলে ত্বকের মসৃণতা বৃদ্ধি পায়।

ছ) বাচ্চাদের অল্প পরিমাণ টমেটো সালাদ করে খাওয়ালে তারা সবল ও নীরোগ থাকে।

জ) দৈনিক একটি করে পাকা টমেটো খেলে চেহারার ফ্যাকাশেত্ব কমে।

ঝ) নিয়মিত টমেটো খেলে পাকস্থলী ও অন্ত্র সুস্থ-সবল থাকে।

ঞ) টমেটো মূত্রথলির অম্লতা দূর করে। ফলে বৃক্কে পাথর হওয়ার সম্ভাবনা দূর হয়।

  • Author
  • Recent Posts
Suriya Jaman Barsha
Follow Me
Suriya Jaman Barsha
Co founder at Greeniculture
Suriya Jaman is one of the co-founder of Greeniculture. She loves to make gardening and DIY related creative contents. She is one of the renowned bengali agriculture content writer. She wrote 40+ fundamental article for greeniculture. She loves to spend her time reading stories, helping families and contributing for the society.
Suriya Jaman Barsha
Follow Me
Latest posts by Suriya Jaman Barsha (see all)
  • খোলা লোমকূপজনিত সমস্যা সমাধানে দৈনন্দিন সবজি - May 4, 2020
  • মানসিক ও শারীরিক সুস্থতায় বাগানের কার্যকারিতা - April 22, 2020
  • বাসা-বাড়ি পরিষ্কার এবং জীবাণুমুক্ত রাখার উপায় - April 12, 2020

Share this:

  • Click to share on Facebook (Opens in new window)
  • Click to share on LinkedIn (Opens in new window)
  • Click to share on Twitter (Opens in new window)
  • Click to share on Reddit (Opens in new window)
  • Click to share on Pinterest (Opens in new window)
  • Click to email a link to a friend (Opens in new window)
Tags: টমেটো চাষটমেটোর উপকারিতাটমেটোর পুষ্টিগুণটমেটোর রোগ
Previous Post

পরিবেশ ও জীববৈচিত্র্য নিয়ে ভাবাবে যে ১০ টি বিষয়

Next Post

ছাদবাগানে চাষ করুন অধিক পুষ্টিসম্পন্ন মাইক্রোগ্রিন

RelatedPosts

green pea
বাগান করি

মটরশুঁটি চাষ পদ্ধতি

by Greeniculture Desk
September 28, 2024
0

মটরশুঁটি  আমাদের দেশে একটি জনপ্রিয় শীতকালীন সবজি। এটি এতো জনপ্রিয় হওয়ার মূল কারণ হলো এটি যেকোনো অবস্থায় খাওয়া যায়। যেমন...

Read more
Removing Snail

বাগান থেকে শামুক দূর করার উপায়

August 16, 2020
Ladies Finger

জমিতে ঢেঁড়স বা ভেন্ডির চাষ

July 18, 2020
10 ideas for starting a garden

বাগান শুরু করার ১০ টি দুর্দান্ত আইডিয়া

July 18, 2020
Yellowing Leaves

গাছের পাতা হলুদ হওয়ার কারণ ও এর প্রতিকার

July 18, 2020
Bee friendly garden

মৌমাছি সংরক্ষণে মৌমাছি-বান্ধব বাগান তৈরি

July 18, 2020
Next Post
Microgreen Cultivation on rooftop

ছাদবাগানে চাষ করুন অধিক পুষ্টিসম্পন্ন মাইক্রোগ্রিন

Wax Gourd Benefits

চালকুমড়ার স্বাস্থ্যগুণ ও চাষপদ্ধতি

Puritan Tiger Beetle

বিলুপ্তপ্রায় পিউরিটান টাইগার বিটলকে বাঁচানোর উদ্যোগ

Leave a ReplyCancel reply

Recent Posts

  • স্বাদ অক্ষুণ্ণ রেখে গোশত সংরক্ষণের উপায়
  • পেঁয়াজের রোগ-বালাই ও এর দমন ব্যবস্থা – পর্ব ২
  • পেঁয়াজের রোগ-বালাই ও এর দমন ব্যবস্থা – পর্ব ১

Sites

  • ShopNew
  • Blog
  • Certificates
  • Contact Us

Quick Links

  • Privacy Policy
  • Terms and Conditions
  • Blogs Disclaimer
  • Cookie Policy
  • About Us
  • Blog
  • Blogs Disclaimer
  • Certificates
  • Contact
  • Contact Us
  • Cookie Policy
  • FAQs
  • Greetings
  • Home
  • Our Services
  • Our Team
  • Privacy Policy
  • Terms and Conditions

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • About Us
  • Our Services
  • FAQs
  • Our Team
  • Contact

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In