Tag: কলার উপকারিতা

কলা একটি অসাধারণ স্বাস্থ্যকর ফল যা সারা বছরই পাওয়া যায়। এতে আছে ভিটামিন - এ, বি, সি এবং ই আর ...

মানবদেহের জন্য প্রয়োজনীয় খনিজ উপাদানগুলোর মধ্যে অন্যতম একটি পটাশিয়াম। এটি মাংসপেশি এবং স্নায়ুর কার্যক্ষমতা সচল রাখতে সাহায্য করে। শরীরে ইলেক্ট্রোলাইট ...